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Séances collectives de sophrologie : il reste quelques places !

Quelques places restantes le lundi 14h30 à Mangin. Séances d’essai offerte en novembre. Pour cela, merci d’envoyer un mail, un texto ou d’appeler 06 13 45 68 09.

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SOMMEIL, vers une nouvelle ère de repos !

La Sophrologie est la meilleure méthode pour venir à bout des insomnies. Elle propose des techniques permettant d’agir sur les différents aspects de l’insomnie : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, réveils précoces, sommeil non récupérateur.

LES ACOUPHENES

L’acouphène est une perception sonore à l’intérieur des oreilles et de la tête en l’absence de tout stimulus acoustique extérieur et perçu uniquement par la personne qui les entend.