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Les séances collectives de sophrologie et de méditation

reprendront lundi 12 septembre 2016 pour les séances de découverte.

Reprise : séances de découverte du lundi 12 septembre au jeudi 15 septembre 2016 et à partir du lundi 19 septembre pour les séances collectives.
La séance d’essai est offerte en septembre, octobre et novembre sur appel téléphonique.

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SOMMEIL, vers une nouvelle ère de repos !

La Sophrologie est la meilleure méthode pour venir à bout des insomnies. Elle propose des techniques permettant d’agir sur les différents aspects de l’insomnie : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, réveils précoces, sommeil non récupérateur.

LES ACOUPHENES

L’acouphène est une perception sonore à l’intérieur des oreilles et de la tête en l’absence de tout stimulus acoustique extérieur et perçu uniquement par la personne qui les entend.